学生营养餐热线： 68010019                       

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

主荤菜

软熘龙凤丸

京酱肉丝

菠萝咕咾肉

红烩牛肉

三杯鸡

半荤菜

肉丝榄菜豇豆

玉米鸡丁

木须肉

酱香果仁肉丁

西红柿炒鸡蛋

素  菜

糖醋藕丁

黄豆菜心

什锦蔬菜丁

炒双花

百合芹菜

每    

日

所

含

营

养

成

分

主  食

巧克力馒头  米饭

烙饼   二米饭

椒盐花卷   米饭

金银卷  豆饭

发糕    米饭

杂  粮

蒸玉米

二米饭

蒸南瓜

豆饭

蒸玉米

汤

绿豆汤

小米粥

酸梅汤

薏米红豆粥

洛神汤

能量(kcal)

804

801

801

804

804

蛋白质(g)

23

22

21

23

24

脂肪(g)

201

200

203

203

202

膳食纤维(mg)

2.2

2.1

2.2

2.2

2.1

烟酸（mg/NE)

4.2

4.4

4.3

4.3

4.1

碳水化合物（g)

8.2

8.2

8.1

8.3

8.2

维生素A(ugRE)

210

210

214

211

212

维生素D(ug)

2.2

2.1

2.3

2.6

2.2

维生素C(mg)

20

24

21

21

22

维生素E(mgA-TE)

4.2

4.1

4.4

4.1

4.1

钙(mg)

305

301

303

302

305

镁(mg)

111

111

112

112

111

铁(mg)

904

903

901

901

903

锌(mg)

7.4

7.0

7.1

7.1

7.1